Se mi segui da un po’, sai che il mio lavoro è aiutare le persone a trovare il proprio punto di svolta. Oggi, però, non voglio parlarti solo come operatrice o come coach. Voglio parlarti come donna, perché proprio in questi giorni di inizio agosto ho compiuto il salto più grande, emozionante e folle della mia vita: ho lasciato il Piemonte per trasferirmi nelle Marche.
Sì, hai letto bene. Ho impacchettato la mia vita, i miei lettini da trattamento, i miei oli essenziali e la mia quotidianità per ricominciare totalmente da zero in una nuova terra.
Niente più certezze. Nuovo studio, nuovi clienti da incontrare, nuove abitudini da creare, amicizie tutte da costruire. Eppure, in mezzo a questo mare di scatoloni e “non so”, non mi sono mai sentita così viva. L’adrenalina scorre, la visione del mio sogno mi fa letteralmente volare e le prospettive di ciò che sto per costruire mi riempiono il cuore di una gioia immensa.
Come si fa a non farsi schiacciare dalla paura del cambiamento? Voglio condividere con te 3 spunti di coaching dal mio metodo Life Ki per aiutarti a cavalcare le tue tempeste e trasformarle in ali.
1. Cambia la tua mappa: dall’incertezza alla possibilità
Nella PNL (Programmazione Neuro-Linguistica) diciamo spesso che “la mappa non è il territorio”. Significa che la realtà dipende da come decidiamo di guardarla. Se guardo al mio trasferimento solo come a una “perdita di certezze”, la mente va in blocco e si difende con l’ansia. Ma se cambio la mia mappa e guardo a questo foglio bianco come a uno spazio infinito di possibilità, allora l’ansia si trasforma in adrenalina, in curiosità, in vita.
- La tua domanda di Life Ki: C’è un’area della tua vita in cui stai resistendo al cambiamento solo per paura di perdere il controllo? Cosa succederebbe se smettessi di resistere e iniziassi a fluire?
2. Nutri la tua Visione (è lei che ti fa volare)
Ricominciare da zero richiede energia, fatica fisica ed emotiva. Ciò che mi permette di ridere in mezzo al caos del trasloco è la mia Visione. So esattamente perché lo sto facendo: sto andando incontro al mio sogno, a una vita che risuona profondamente con la mia essenza. Quando la tua visione è forte e chiara, i sacrifici del presente diventano semplicemente i gradini per salire più in alto.
- La tua domanda di Life Ki: Qual è il sogno che ti fa battere il cuore così forte da farti superare qualsiasi ostacolo? Lo stai nutrendo o lo hai chiuso in un cassetto?
3. Accetta il “foglio bianco” come un dono
Iniziare da capo fa paura perché ci toglie i punti di riferimento. Ma pensa a quanto è meraviglioso poter decidere, oggi, chi vuoi essere domani. Un foglio bianco ti permette di riscrivere le tue regole, di scegliere consapevolmente quali abitudini tenere e quali lasciare andare, di ripulire la tua energia. Ricominciare non è “perdere”, è fare spazio al nuovo che bussa alla porta.
Un arrivederci e un nuovo inizio
Questo trasloco segna la fine di un capitolo meraviglioso qui in Piemonte, per il quale sarò grata per sempre a ognuna delle persone che ha incrociato il mio cammino e ha condiviso con me un pezzo di strada.
Ma è anche l’inizio di una straordinaria avventura nelle Marche, dove porterò tutta la mia passione, il mio Dual Ki Method e la mia voglia di aiutare le persone a fiorire.
Ovunque tu sia in questo agosto, ti auguro di avere il coraggio di saltare. Di non aspettare che tutto sia perfetto per essere felice. Di volare alto, verso la tua svolta.
Con immenso amore,
Katia
🌸 Qual è il tuo Ki oggi?
Life Ki (Coaching & PNL): Per chi sente il bisogno di fare chiarezza, superare la paura del cambiamento e trovare il coraggio di compiere il proprio salto verso la felicità.
Anche se il mio studio fisico si sta spostando, la mia mente e il mio cuore sono sempre connessi con te. Se vuoi iniziare a disegnare la tua svolta personale, le mie sessioni di Coaching e PNL online sono sempre attive, ovunque tu sia.
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